المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
124 المساهمات
88 المساهمات
30 المساهمات
29 المساهمات
29 المساهمات
24 المساهمات
19 المساهمات
19 المساهمات
16 المساهمات
16 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 37288 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو جلف تدريب فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 402420 مساهمة في هذا المنتدى , في 53743 موضوع

شاطر  |  

إرسال مساهمة في موضوع

avatar
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2919
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Peproznsky

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
08012014
مُساهمةموضوع: الكريما ببرش الليمون


بسم الله الرحمن الرحيم





المقادير:
- 6 ملاعق طعام من برش الليمون.
- 250 غ من المرانغ المفتت إلى قطع.
- 300 مل من الكريما المخفوقة.

طريقة التحضير:
- يسكب القليل من برش الليمون في قعر وعاء زجاجي صغير، ثم تخلط قطع المرانغ مع الكريما، وتسكب فوق برش الليمون.
- توضع من ثم طبقة من برش الليمون، وفوقها طبقة من المرانغ مع الكريما.
- تحفظ الأوعية في الثلاجة وتقدم.

في الحصة الواحدة:
581-388 وحدة حرارية، 31-21 غ دهون (19-12.5 دهون مشبعة)، 76-51 غ كربوهيدرات.

جربي هذا:
فتتي الجاتوه في الأوعية الزجاجية، واسكبي فوقه الليموناضة.





توقيع العضو : Peproznsky









اهلاً بـيـكـ يـا زائر



















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

شارك الموضوع على : diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive



الكريما ببرش الليمون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

الكريما ببرش الليمون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

إرسال مساهمة في موضوع
« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري