المنتدىالمجلةإتصل بنامركز المصري
الأوسمةالرصيدالمكافأت الشهريةشرح المنتدى
أهلاً و سهلاً بك فى منتدى المصري.
أهلاً وسهلاً بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه



إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء فى هذا الشهر
أخر المشاركات
51 المساهمات
42 المساهمات
28 المساهمات
19 المساهمات
10 المساهمات
7 المساهمات
5 المساهمات
5 المساهمات
4 المساهمات
3 المساهمات
إحصائيات سريعة
هذا المنتدى يتوفر على 36621 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو السيد ايهاب فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 398428 مساهمة في هذا المنتدى , في 50393 موضوع

شاطر  |  



avatar
كاتب الموضوع
عضو مميز
عضو مميز
وسائل الإتصال
facebook

البيانات
المشاركات : 2919
الجـــنـــس : ذكر
علم دولتى : مصر
عدد التقييمات
عدد التقييمات لكاتب الموضوع :
أوسمتك يا Peproznsky

الأوسـمـة & الرصيد
 : بــدون اوســمــة
13112013
مُساهمةموضوع: ما تيجوا نجرب مش هنخسر حاجه

اللى عايزه تخس ومش عايزه تحرم نفسها من اى حاجه بتحبها تيجى معايا نجرب ريجيم الصيام العكسى اللى بيقوم على انك تاكلى طول النهار كل اللى انتى عايزاه بس بكميات طبعا وتوقفى اكل الساعة 5 او 6 بالكتير اوى وتديها بقى طول الليل مايه ومشروبات بدون سكر قرفه زنجبيل شاى اخضر عشان تساعد على الحرق انا سمعت وقرات على النظام ده انه بيخسس كيلو ف اليوم فقولت اجرب ما احنا جربنا انظمه كتير
ها مي هتبقى معايا بس بشرط الالتزاااااااام والتقارير اللى تتكتب يوميا وهكتبلكوا النظام اللى هنمشى عليه والجدول



توقيع العضو : Peproznsky









اهلاً بـيـكـ يـا زائر



















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

شارك الموضوع على : Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking



ما تيجوا نجرب مش هنخسر حاجه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة
لا يوجد حالياً أي تعليق

ما تيجوا نجرب مش هنخسر حاجه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

« الموضوع السابق|الموضوع التالي »

الـــرد الســـريـــع

((ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد))

المتواجدون حاليا فى هذا القسم
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB Code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى المصري